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呼吸を感じる、心を合わせるマッサージ

2011.07.21.20:08

今週は、バンコクでタイ古式マッサージを勉強しています。

バンコクにある、ワット・ポーというお寺の中に、
タイのマッサージの総本山となるタイ伝統医学校があり、
そこで、外国人もマッサージを勉強できるようになっています。
そのワットポー・マッサージスクールには、
日本人街に日本人向けの分校があり、そこに毎日通っています。

授業はいたってシンプル。
一通り手順が記載された、簡単なテキストがあって、
それにそって、先生がお手本を見せてくれて、
あとは生徒同士でお互いに練習台となりながらひたすらマッサージの練習をします。
基本コースは、毎日6時間の授業を5日間受け、明日の最終日に実技試験があって、
受かれば、はれて修了証をゲットです。

で、授業ですが、
先生のすごく気持ちいマッサージを受けながら、
それに心酔することなく、「ここで相手の太ももをこうやって押さえて、次には背中を押さえて・・・」
と必死にメモをとります。
お互いに練習する段になると、あーでもない、こーでもない、と
時々相手を痛い目に合わせながら、試行錯誤の繰り返しです。
(午前も午後も、マッサージを受けながら睡魔に負けてしまう生徒が続出してますが)

4日目の今日になって、ようやく手順をだいたい覚えて、
(基本マッサージコースを一通りすると、全部で時間弱かかるのですが、
その手順を全て丸暗記するので、結構大変)
少しマッサージしながら、マッサージを受けている相手のことを考える
余裕が出てくるようになりました。

お互いにいろいろ練習して気づいたのは、
マッサージって、相手の心の動きに合わせるのが非常に重要なんですね。
相手が落ち着いているときに、速いペースでマッサージを進めると、
すごく適当にあしらわれている気がするし、
自分の心のペースよりゆっくりされると、少しイライラする。
どちらかというと、相手をリラックスさせなければならないので、
相手が焦ってそうな時は、相手のペースより少しだけゆっくりにしてあげるのが、理想かな~なんて思います。

相手のペースって、どうやったら分かるんや?って思いますが、
一つは、相手の呼吸するスピードが重要じゃないか、って勝手に思ってます。
もちろん、脈がとれたら一番ですが、マッサージ中に脈なんてみないから、
一番感じやすいのは、呼吸でしょう。
相手が息を吸ったり吐いたりするスピードに合わせて、
体の中のラインに沿って指圧をしていきます。
そうやって、相手が気持ちよさそうにしていると、自分もものすごく気持ちが良い。
不思議な一体感が生まれます。

とはいえ、2時間近くも集中力を維持して、同じペースで指圧を続けることは
今の僕にはとても無理。
すぐに精神的にも身体的にも疲れてきて、
あるいは、手順を忘れて焦ってしまって、
自分の呼吸が速くなり、思わずマッサージのペースも上がってしまいます。
そうなると、相手は、とても落ち着いてリラックスした雰囲気にはなれません。

自分の呼吸をコントロールする、そして相手の呼吸を感じる。
剣道でも、弓道でも、他のスポーツでもマージャンでも、
それはとっても重要なこと。
もちろん医療でも非常に重要です。
思わぬところで、大事なことを思い出させてもらいました。

いよいよ明日の夜に日本に向けてタイを出国しますが、
しばらくはうちの嫁さん相手に練習させてもらおうっと。。
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♥. ♠. ♣Alice
プロフィール

ハマダラカ

Author:ハマダラカ
職業:元小児科医、現在なんでも屋的医師を目指して修行中
日本を、そして海外を、自由に移動しては、
働いたり遊んだりの、
自称フリーター医師。
しばらくタイにあるビルマ難民向け病院でボランティアしてましたが
現在岩手県の被災地にある病院に来ました
関西人のつもりですが、心のふるさとは北九州市
facebookはこちら↓
Toru Yoneda

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